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生活方式的干预是控制体重的核心基础,然而常常说的“管住嘴、迈开腿”,具体怎么做才正确你知道吗?今天跑步健身三个小时,明天睡一大觉休息调整,这样运动有效吗?“吃饱了才有力气减肥”是不是仅是一句调侃?记者请来南方医科大学附属第三医院内分泌代谢科副主任李晨钟教授为大家介绍科学减重的日常饮食和运动攻略。

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杨松江2020-03-29

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元钦2020-03-29 06:54:42

电影以唯美的镜头语言记录下秀丽的苗家风景,描写了积极进取的退伍军人杨英俊和杨家兄弟的脱贫攻坚战。

张冷玥2020-03-29 06:54:42

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苏诗博2020-03-29 06:54:42

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曾觌2020-03-29 06:54:42

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金萌2020-03-29 06:54:42

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